要获得光遇中的瞌睡先祖，首先需要前往暮土地图的遗忘方舟区域。遗忘方舟位于暮土边陲荒漠最右侧，玩家可以通过乘坐小船到达该区域。进入遗忘方舟后，在破船的船头下方可以找到瞌睡先祖的身影。这位先祖来自魔法季，设定是一位在修理木船时睡着的木匠。
找到瞌睡先祖后，玩家需要完成运火收集的任务。运火过程中需要在船上进行多次往返，难度相对较高，需要保持耐心和稳定的操作。完成运火后，前往领魔法的地方点燃石像，观看完动画即可解锁打瞌睡动作。该动作使用时角色会慢慢倒下睡觉，并伴有摇摇晃晃的音乐声，划动屏幕后角色会被闹铃声惊醒。
瞌睡先祖提供的兑换物品包括黄色流苏斗篷、公主头发型、随机魔法以及打瞌睡动作。兑换全部物品需要准备足够的蜡烛和爱心资源。其中斗篷需要65根白蜡烛，发型需要34根白蜡烛，动作升级需要13颗爱心，加上常规的魔法节点和永久光之翼，总消耗量较大。
需瞌睡先祖属于限时复刻先祖，只在特定时间段内出现。玩家应在先祖停留期间完成所有收集和兑换工作。复刻结束后，想要获得相关物品需要等待下次复刻机会。建议提前规划好蜡烛和爱心的收集计划，确保能够兑换到心仪的物品。在寻找和兑换过程中，建议与其他玩家合作完成双人门等需要协作的任务。同时注意游戏内的环境变化和生物干扰，合理利用地形和道具提高效率。
